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La berenjena es una verdura nutritiva y versátil, perfecta para una amplia variedad de platos. Su bajo contenido calórico y alto valor nutricional la convierten en una excelente opción para una dieta saludable.
Baja en Calorías: Ideal para dietas de control de peso.
Fibra: Mejora la digestión y la salud intestinal.
Antioxidantes: Contiene nasunina, un antioxidante que protege las células.
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La berenjena es una verdura nutritiva y versátil, perfecta para una amplia variedad de platos. Su bajo contenido calórico y alto valor nutricional la convierten en una excelente opción para una dieta saludable.
Baja en Calorías: Ideal para dietas de control de peso.
Fibra: Mejora la digestión y la salud intestinal.
Antioxidantes: Contiene nasunina, un antioxidante que protege las células.
